O脚、X脚の方へ

O脚矯正前

O脚矯正前

O脚矯正1回目

O脚矯正1回

O脚矯正後

O脚矯正後
*効果には個人差があります。

X脚施術前

X脚施術前

X脚施術5回目

X脚矯正5回目
*効果には個人差があります。

OX脚矯正のお申し込みは

0438-62-9474
に、
「OX脚矯正の予約がしたい」
と、お電話下さい。

初めての場合は、60分かかります。
2回目以降は、30~45分以内で終わります。


O脚矯正の施術の流れ

1. 施術記録カードにお名前などを記入して頂きます。

2. 自宅ケア方法の指導
  (5分程度の簡単な方法)

3. ・O脚の状態を確認して頂きます。
   膝と膝の間隔
  ・X脚の状態を確認して頂きます。
   内くるぶし間の間隔
  ・腰から下の写真を撮ります。

4. 施術
  ・足裏のバランスチェック&調整
  ・骨盤、下半身の調整
  ・O脚、X脚の調整

5. 変化の確認
  喜んで頂けると思います。

2回目以降は、2~4となります。
施術回数は、個人差があります。

O脚矯正の料金

初回料 1500円(税別)
施術料 6000円(税別)

O脚X脚矯正は、他のコース(普通整体、小顔バランス矯正、全身バランス痩身等)と併用して受けることができます。

お問い合わせ下さい。0438-62-9474 

O脚矯正のお申し込みは

0438-62-9474 
に、
「O脚矯正の予約がしたい」
と、お電話下さい。

【矯正2回目】
O脚矯正
*効果には個人差があります。

高橋美容整体院の目指す美脚とは、

O脚パターン

・両足の踵とつま先を閉じた状態で、 ①~④の間が付いていること。

①~④のどれかが付いていない時は 足に歪みがありますので矯正が必要です。
全て付いている時が綺麗な足、美脚なのです。
但し、脂肪がたくさん付いていて 隙間が無い場合は、別です。
美脚矯正で 無駄な脂肪が減少することは多々あります。

靴底の外側が よく減ったりしていませんか?
靴底の減り方が 均一で無い場合は ほとんどが足底に異常があります。

・股関節部が外に張り出している
骨盤が前屈(前に傾斜)していると座骨が開くようになります。
そうすると、股関節が内側に向くようになり、大腿骨が内側に回旋します。
そういう方は、 両足をそろえて 鏡の前に立って下さい。
膝小僧(膝のお皿:膝蓋骨)が内側に向いていると思います。

・すね(膝下の骨 頸骨)が曲がって見える場合、踵の骨、足首の関節に歪みがあり、すねの筋群が硬く緊張しています。
足底のアーチの働きを正常にしてあげると 緊張が緩み柔らかくなっていきます。
すねの曲がりが減少して見えるようになっていきます。

ふくらはぎ間の隙間が 減少していきます。

美脚は、 足底から 骨盤までの矯正をすることで 下半身の筋群が正常に働き出します。

①~④の間隔が狭くなったり、付いたりするように変化していきます。

更に、

筋肉が正常な働きをするようになると 

リンパの流れも良くなり
足全体がスリムになったり、
お尻が小さくなったり
ヒップアップになったり、
むくみが出にくくなったり、
足に付いている余分な脂肪が減少したり、
足、下半身の冷えが 気にならなくなったり、
足底筋膜炎のような足底の痛みが出なくなったり、
足のトラブルが減少していきます。


O脚の弊害

O脚の状態を長く続けている方は、将来、身体に異常が出ると言われています。

・膝痛が起こりやすい
・老人性のガニ股になりやすい
・疲れやすい(立っていても、歩いていても)
・内臓下垂になりやすい
・免疫力が低下しやすい
・ヒップラインが崩れやすい
・姿勢が悪くなる
・腰痛になりやすい
・猫背になりやすい
・背中が懲りやすい
・肩こりになりやすい
・首に痛みが出やすい
・頚椎異常が出やすい
・頭痛になりやすい
・体全体の機能低下が起こりやすい

O脚が完全に治らない方も、ある程度のところまで改善させておかないと上記のような症状がおこります。

O脚の方は全員、ある程度の施術とエクササイズで予防をしておくことをお薦めしています。

O脚の方で「先天的なO脚」で骨自体が生まれつきゆがんでいる場合は、改善しないことがあります。

O脚になる理由

外反母趾や指上げ足(曲げ指)などで足裏異常になっていて、踵重心、足底の外側に重心が掛かっている場合にO脚となります。

足裏異常を改善し、骨盤周辺、下半身のバランスを改善する事でほとんどが改善出来ます。

O脚が改善されると、すね・ふくらはぎの外側の張っている筋肉が落ち脚がスッキリときれいになります。

O脚矯正により太ももの付け根の飛び出しもなくなり、太ももも細くなります。

O脚の方によく見られる出尻も改善されます。

O脚矯正は、 むくみや下半身太りの解消にも効果的です。


 脚線美キープの仕方  骨格を歪ませないコツ

O脚傾向のある方、お尻の下側が広がっている方は、
■あひる座り(ぺちゃんこ座り)をしなように気をつける。
■なるべく横座りをしないようにする。 する場合は苦手な方に脚を流すようにする。もしくは、左右交互に。
■膝を過伸展しないようにする。
■足の外側に体重を乗せないようにする。
■高いヒールの靴はなるべく履かないようにする。

O脚矯正のお申し込みは

0438-62-9474
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美脚矯正 体験談美脚矯正体験 8回目

以前からO脚を気にしていて、自宅から直ぐ通える整体院を探していました。

一度体験を受け、「O脚を直すためには根本的な軸を見直さないといけない」

等、お話も聞き、知識の豊富な先生の施術を受けたら、直りそうだと思い通うことにしました。

通う度に、自宅でも簡単にできるトレーニングも教えていただきました。
通い始めて2ヶ月が経ちましたが、施術とトレーニングのおかげでO脚が徐々に直ってきました。
トレーニング次第で足が細くなるそうなので、今後も通って美脚を手に入れたいです。


美脚体験美脚体験談

40才を目前にして、O脚なんて治らないと半ばあきらめていた私。。。

だって、10年以上前に他の整体に通ったのですが変化なく、テレビや雑誌で良いというのはやってはみたけどダメでしたから・・・

そんな私に、高橋先生は、60才の方でも治りますよって言ってくれたのをきっかけに美脚矯正をして頂きました。

初回でびっくり!! 膝の隙間が3本だったのが2本になったんです。何これ!って感じで毎回施術して頂くのが楽しみでした。
確実にすき間がなくなってくる少し力を入れるとくっつくんです! 凄いの一言です。

自宅での体操も続けています。
高橋先生に会わなかったら今はない! 本当に感謝です。ありがとうございました。
また、色々とお世話になると思いますが、夫婦共々よろしくお願いします。